Айкидо как искусство самозащиты
Айкидо допускает, что в случае проявления агрессии, человек имеет моральное право защитить себя.
Но, каким образом человек будет защищать себя? Это в большей степени зависит от уровня его подготовки. Если он недостаточный, то реакция будет необдуманной, предсказуемой и неэффективной. Из-за отсутствия специальных навыков, защищающийся будет пытаться отразить атаку нападающего любым доступным ему способом. Если же человек профессионально владеет техниками боевых искусств, то он хладнокровно отразит атаку.
Если пользоваться приемами Айкидо правильным образом, контролируя возможное развитие событий, нападение может быть легко погашено, без нанесения травм.
Айкидо гласит: защищайте себя.
Оно научит вас технике, пожалуй, самой эффективной в области защиты. Но помните, вы несете ответственность даже в случае отражения нападения. Не причиняйте чрезмерный вред нападающему, так как он находится на низшем уровне развития. А вы идете по пути достижения высшего уровня, на котором ваши знания и способности позволяют защитить себя без нанесения вреда, который часто навязывают, как наиболее эффективный метод самозащиты.
В последнее время все больше представительниц слабого пола проявляют интерес к восточным единоборствам. Причиной такой популярности, является желание женщины не только улучшить свои внешние данные, но и укрепить силу духа. Боевые искусства тренируют сознание и меняют отношение к окружающему миру.
Тренировка - это медитация, способная предотвратить депрессию и заменить любого психолога.
В современном мире фитнеса большой популярность пользуются занятия, основой которых являются восточные виды боевых искусств. Ведь единоборства учат женщину владеть своим телом и сохранять самообладание в экстремальных ситуациях. Но, самой весомой причиной, которая делает восточные единоборства привлекательными для прекрасного пола, является не сила тела и удара, а точность, плавность и красота движений при выполнении техник.
Наиболее подходящим видом восточных единоборств для женщин является Айкидо.
На Айкидо выполняются техники, способствующие улучшению кровообращения в тазовой области, поэтому женщины, практикующие данное боевое искусство менее подвержены гинекологическим заболеваниям. Этот факт связан с развитием центра при выполнении специальных техник.
При достижении определенного уровня, любая женщина, помимо красоты тела, будет понимать, как действовать в случае проявления агрессии в ее сторону и какую технику применить.
