Что такое центр «ХАРА» и сила «КИ»

Что такое центр «ХАРА» и сила «КИ»

Во многих боевых искусствах на определенном этапе постижения мастерства появляется понимание силы «КИ». Этой силой обладают абсолютно все люди, но развить ее могут единицы.

Размещается эта сила в центре «ХАРА», точке расположенной чуть ниже живота. Это место совпадает с центром физического равновесия – центром тяжести человека. В Айкидо уделяется особое внимание этой точке и внутренней силе, кардинально отличающейся от физической.

Наиболее приближенным объяснением силы «КИ», можно назвать союз силы разума и тела.

Концепцию центра «ХАРА» можно сопоставить с представлением о центре тяжести человека – точке, где вес тела сконцентрирован, сбалансирован и уравновешен между верхней и нижней его частями. Невозможно высвободить и использовать свою «КИ» не поддерживая равновесия тела.